HUBUNGAN FREKUENSI PENGGUNAAN MEDIA SOSIAL DENGAN KESEHATAN MENTAL PADA REMAJA DI MAN SAMPANG

Pendahuluan: Media sosial adalah alat komunikasi dan pemasaran yang
menggunakan internet dan teknologi digital, di mana salah satunya mempengaruhi cara remaja melihat Media Sosial, yang sering menghasilkan perspektif yang cenderung negatif, yang pada gilirannya berdampak pada kesehatan mental remaja. Penggunaan media sosial yang berlebihan dapat berkontribusi pada peningkatan kecemasan dan depresi pada remaja. Media sosial sering kali menjadi platform di mana remaja rentan terhadap cyberbullying dan perbandingan sosial yang dapat mempengaruhi persepsi diri dan harga diri mereka. Tujuannya untuk mengetahui hubungan frekuensi penggunaan media sosial dengan kesehatan mental pada remaja
di MAN Sampang. Metode: Desain penelitian ini menggunakan analitik sampling dengan pendekatan cross-sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa/i MAN Sampang sebanyak 373 dengan jumlah sampel sebanyak 193 responden yang diambil dengan teknik random sampling secara acak. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner skala likert (rendah, sedang, tinggi) untuk variabel frekuensi penggunaan media dan kuesioner SRQ-20 Self Rating Questionnaire-20 (sehat, gangguan mental) untuk variabel kesehatan mental. Analisa data dilakukan menggunakan uji statistik chi-square. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan nilai p-value = 0,610(p>0.05), yaitu menunjukkan tidak ada hubungan
yang signifikan antara frekuensi penggunaan media sosial dengan kesehatan mental pada remaja di MAN sampang. Kesimpulan: Tidak ada hubungan dari hasil penelitian ini, remaja MAN Sampang dapat lebih bijak me
nggunakan media sosial karena akan berdampak negatif pada kesehatan mentalnya, lebih aktif dalam bersosial langsung dengan lingkungan se
kitar. Instansi pendidikan agar diadakan aturan pe
nggunaan ponsel/media sosial dilingkungan sekolah di saat jam efektif.
Kata kunci : Media Sosial, Kesehatan Mental, Remaja